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锻炼,强身更强心
浏览量:789    From: 职卫一部/石巧    Time:2022-02-15 16:20:23     

很多人都有这样的烦恼:晚上睡不着觉、早上起床艰难,精力总觉不够、逢节胖上三斤......而这恰恰是锻炼就可以很好的解决这些烦恼。加强锻炼,不仅可以增强体质,获取强健体魄;更可以磨练意志,塑造良好个性心理。2020年东京奥运会、今年的北京东奥会,我们看到越来越多运动员的拼搏瞬间,也了解了背后更多的励志故事。全民健身的热情一直在上涨,我们可以看到国民越来越重视体育运动,越来越多的人已认识到,要留住青春,那就永葆年轻心态;要留住健康,那就坚持锻炼身体;要保持快乐,那就是助人为善。正如公司所提倡的快乐学习、快乐工作、快乐生活的理念,我们健康而有序、快乐而充实的生活,会帮助我们成为一个更加向上向善、坚韧进取的鼎安人。


 

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